Великобритания – родина футбола, тенниса и других популярных во всем мире видов спорта ...
Батут — это идеальный тренажёр не только для детей, но и для взрослых ...
Летом все чаще мы пытаемся сбежать от рутины, распорядка дня и из города ...
Планка относится к виду статических (по-другому, изометрических) упражнений ...
Занятия спортом для многих обывателей выглядят чем-то страшным, сродни полета на самолете класса «Руслан» или «Мрия» за штурвалом в качестве ...
Во время выполнения кардиоупражнений, возьмем, к примеру, размеренный утренний бег, очень часто при повышении нагрузки мы сталкиваемся ...
Спортивная ходьба – не менее эффективный способ поддерживать себя в хорошей физической форме, чем бег ...
Друзья, сегодня я хочу поделиться своим опытом как сбросить 10 килограмм за месяц ...
Плавание - один из самых популярных и массовых видов спорта ...